1. YOGA
Quels sont les différents styles de yoga ?
- Vinyasa : Le Yoga Vinyasa est une pratique moderne et en général plutôt dynamique. Dans ces cours les postures sont enchaînées sans ordre précis créant un « flow » .
- Yin : Le Yin Yoga est un yoga inspiré par la médecine traditionnelle chinoise. Dans ces cours les postures sont tenues entre 3 et 5 mn et vous permettent d’accéder à un étirement intense.
- Yoga Thérapie : Le Yoga Thérapie est un type de yoga qui apporte une aide à une problématique physique ou mentale spécifique.
- Prénatal : Le Yoga prénatal adapte les postures de yoga pour que les futur maman puissent continuer à pratiquer en toute sécurité pendant leur grossesse.
- Power : Le Power Yoga est une pratique dynamique, fluide et créative. Si les postures sont parfois exigeantes, chaque séquence prépare le corps pour les atteindre.
- Yin Yang : Le yoga Yin Yang est la rencontre entre le Yoga Vinyasa et le Yin Yoga, la première partie de la séance est dynamique et la deuxième très douce.
Comment choisir un cours ?
Pour vous aider à choisir votre cours vous avez des filtres disponibles. Vous pourrez trier les vidéos par : TYPE DE PRATIQUE – DURÉE – NIVEAU.
Est-il possible de pratiquer si je suis enceinte ?
Il est même recommandé de pratiquer du yoga quand on est enceinte, mais pas n’importe comment, on pratique du yoga prénatal qui adapte les postures pour prendre soin de vous et votre bébé. Vous pourrez retrouver une sélection de vidéos de yoga pré-natal ainsi que des lives et replay sur OMJI Studio pour vous accompagner au cours de votre grossesse.
Quelle est la fréquence conseillée pour progresser dans sa pratique ?
Il n’y a pas de “bonne” fréquence pour pratiquer, pratiquez quand vous le souhaitez grâce à nos formats de différentes durées. Si vous voulez gagner en souplesse dans le temps, nous vous recommandons de pratiquer une ou deux fois par semaine.
2. ABONNEMENTS
Comment m’inscrire à OMJI Studio ?
Pour vous inscrire rendez-vous juste ici
Quels sont les types d’abonnements disponibles ?
OMJI Studio vous propose 4 type d’abonnements:
- VOD MENSUEL à 15€/mois
- VOD ANNUEL à 120€/an
- VOD + LIVE MENSUEL à 20€/mois
- VOD + LIVE ANNUEL à 160€/an
Comment résilier mon abonnement ?
Pour résilier mon abonnement il me suffit de me rendre dans Mon Studio, puis sur l’espace Gérer mon abonnement et enfin cliquer sur le bouton annuler de l’abonnement actuel.
Comment modifier mon adresse mail et mon mot de passe ?
Pour modifier mes informations personnelles je dois me rendre dans l’espace Mon Studio puis j’ai la possibilité de modifier mes informations et mon mot de passe.
3. PÉRIODE D’ESSAI
Combien de temps dure la période d’essai ? (hors promotions ponctuelles)
La période d’essai dure deux semaines, soit 14 jours.
Est-ce que je dois rentrer mes informations bancaires pour bénéficier de la période d’essai ?
Oui lors de mon inscription je dois rentrer mes informations bancaires puis choisir un abonnement qui me permettra de bénéficier de 14 jours d’essai gratuit, qui peuvent être annulés à tout moment en me rendant dans mon espace: Mon Studio.
4. PAIEMENT
À quelle date est fait mon prélèvement? (pour les abonnements mensuels)
Mon prélèvement mensuel sera réalisé lorsque la période d’essai sera terminée.
Ou trouver ma facture ?
Je peux trouver ma facture dans Mon Studio sur l’espace Gérer mon abonnement
Comment signaler un problème de paiement ?
Pour signaler un problème de paiement j’envoie un mail à : technique@omjistudio.fr
5. AUTRE
Qu’est ce qu’un bain de son ?
Un sound bath est une pratique de sonothérapie. Il s’agit d’une séance de relaxation guidée à la voix et au sons d’instruments ( Bains en cristal, bols tibétains, carillons… )
Quelle est la meilleure façon de pratiquer à la maison ?
Préparez votre coin yoga dans un endroit calme dans la mesure du possible, et déroulez votre tapis. N’hésitez pas à diffuser les huiles essentielles ou jouer l’une de nos playlist pendant votre cours afin de créer un moment unique et cocooning.
Comment signaler un problème concernant la lecture des vidéos ?
Pour signaler un problème concernant la lecture des vidéos j’envoie un mail à technique@omjistudio.fr