Ayant pratiqué divers arts martiaux depuis l’âge de 7 ans, Mehdi part étudier deux années en Chine, à Beijing, et réalise ainsi, à 18 ans, son rêve d’enfant : séjourner au fameux Monastère de Shaolin, berceau de toutes les pratiques martiales du Sud-Est asiatique.
Le hasard des voyages lui a ensuite fait connaître la Capoeira, qu’il a pratiqué avec passion pendant 20 ans. Au Brésil, il découvre, grâce à elle, l’incorporation par le rythme, l’action dans le relâché, la vigilance décontractée, la danse et l’agilité acrobatique.
Une expérience corporelle en amenant à une autre, il a, par la suite, étudié et pratiqué le Yoga. Cette science indienne millénaire lui a permis d’affiner une compréhension des mécanismes anatomiques et physiologiques ainsi que d’acquérir une lecture morpho-psychologique pertinente.