Dans ce cours Inès vous guide dans un flow de Yoga Vinyasa qui vous permettra d’explorer les postures d’ouverture de coeur. Ces postures qui activent le Chakra du coeur sont particulièrement recommandées si vous souhaitez améliorer votre posture.
Ouvertures de coeur – Samedi 27 mars 2021
Moyen
Débutant
1h09